terça-feira, 22 de novembro de 2016

PEDRO GUERRA E CASSIANO MENDES NO GEORGE`S



1º Noite Nativista no George's!!! Nesta Quinta dia 24/11 o George's preparou um Show muito especial com Cassiano Mendes e Pedro Guerra, compositores e interpretes de músicas vencedoras de Festivais Tradicionalistas. Uma noite para para ouvir milongas e poesias com os melhores intérpretes da região.






quarta-feira, 9 de novembro de 2016

GAÚCHOS NA CHINA !









Já estão na China musicos e tradicionalistas gaúchos numa promoção do Piquete de Tradição Gaúcha China Véia, do Patrão Tchaca. A  delegação de artistas embarcou dia 07, para Hong Kong, e chegaram dia 09  quarta-feira  na cidade de Dongguan. Além das apresentações artísticas,também ocorrerão palestras, bailes  nas localidades de Guangzhou e Shenzhen. Fazem parte do grupo nomes como Rogério Bastos, Ita Cunha, Edson Dutra, além de músicos e acompanhantes. O retorno está previsto para o dia 14 de novembro, segunda-feira. Sucesso e boa viagem a todos.

sábado, 15 de outubro de 2016

AO VIVO NA RADIO GUAIBA - PROGRAMA NOS QUADRANTES DO SUL

https://www.facebook.com/marialuiza.benitez/videos/1421577337856445/?l=7495853724762939881

quarta-feira, 29 de junho de 2016

PASTILHAS CASEIRAS DE MEL



Já estamos no inverno e é agora que mais ficamos gripados, com dores garganta e tosse. Quando essa época chega, mais e mais pessoas ao seu redor sentem aquela vontade de ficar na cama o dia inteiro, mas, quando a garganta pega, não tem jeito: temos que correr até a farmácia para comprar pastilhas, certo? Errado! Esta ótima receita irá aliviar a sua garganta com produtos naturais e bem conhecidos por todos!

Ingredientes:
  • 1/2 xícara de mel puro, de preferência orgânico
  • 2 colheres de sopa de suco de limão
  • 1 colher de chá de gengibre fresco ralado
Para polvilhar:
  • 1/4 xícara de açúcar de confeiteiro
Os artigos de cozinha :
  • 1 termômetro para doces 
  • Um molde de balas com pequenas aberturas (ou um pedaço de papel manteiga, onde você pode despejar a pastilha e deixar endurecer até que consiga quebrar em pedaços pequenos).
 Coloque o mel, o suco de limão e o gengibre ralado em uma panela. Com um fouet de metal, mexa os ingredientes juntos até começar a ferver. A mistura vai tornar-se espumosa e começar a subir pelos lados da panela. Quando acontecer isso, retire do fogo e continue a bater até que a espuma reduza e, em seguida, coloque leve a panela novamente ao fogo médio. Repita este processo até que o termômetro de doces leia 150 graus.

Em seguida, coloque um pouco da mistura quente em um copo com água gelada (ou rapidamente mergulhe uma colher na mistura e depois na água gelada). Se a mistura formar uma bola dura e crocante, então estará pronto. Se não, continue mexendo e aquecendo e tente novamente um minuto mais tarde.
Deixe a mistura esfriar até que a espuma desapareça e, em seguida, coloque-a no molde ou no papel manteiga. Deixe esfriar completamente (não leve ao congelador nem à geladeira), até endurecer. Uma vez que eles estiverem duras, pressione na parte de trás do molde para soltar as pastilhas. Se você usou uma forma coberta com papel manteiga, apenas quebre o doce em pedaços pequenos.
Se quiser aumentar o poder das pastilhas, misture o açúcar de confeiteiro com um pouco de vitamina C em pó (disponível em lojas de saúde e farmácias) e mergulhe cada pastilha nele. Armazene-as em um recipiente na geladeira, porque elas tendem a ficarem pegajosas quando deixadas ao ar livre.



quarta-feira, 15 de junho de 2016

ACENDIMENTO DA CHAMA CRIOULA SERÁ EM TRIUNFO


O Movimento Tradicionalista Gaúcho, a 15ª Região Tradicionalista e a Administração Municipal de Triunfo estão trabalhando intensamente nos preparativos para o Acendimento da Chama Crioula deste ano. O acendimento da chama acontecerá no dia 12 de agosto, na Ilha do Fanfa (Porto Pedreira), em Triunfo, e a distribuição para as 30 regiões tradicionalistas do Rio Grande do Sul será no dia 13 de agosto.
Recentemente, o presidente do MTG, Nairo Callegaro, esteve na cidade para se reunir com a equipe da Secretaria de Turismo e definir detalhes da programação.
A chama crioula foi acesa pela primeira vez no dia 7 de setembro de 1947 e representa, para o gaúcho e o tradicionalista, a história, a tradição, a alma da sociedade gaúcha, construída ao longo de pouco mais de três séculos. “Em torno dela construímos um ambiente de reverência ao passado, de culto aos feitos e fatos que nos orgulham, de reflexão sobre a sociedade que somos e a que queremos ser”, afirma Nairo Callegaro.




segunda-feira, 18 de abril de 2016

USOS ALTERNATIVOS DO LEITE

Realçar o sabor do peixe

Para tornar peixe congelado muito mais saboroso, coloque-o de molho numa tigela de leite até que ele esteja completamente descongelado, e só então prepare-o da maneira que desejar. O sabor fica MUITO melhor!

Amaciar a pele

Prepare um banho de imersão e encha metade da banheira com leite. Parece estranho, mas se você ficar de molho no leite por 30 minutos, sua pele ficará macia como bumbum de bebê!

Aliviar picadas de insetos

Prepare uma solução com leite, água e sal (não mais do que duas colheres de sal) e passe-a no local da picada. Vai arder no início, mas em instantes o incômodo irá embora.

Remover manchas

Esfregue  a mancha em sua roupa com uma mistura de leite com suco de limão. Deixe por uma noite e então lave!
Pegue um pano limpo e molhe-o no leite. A seguir, esfregue-o cuidadosamente em seus sapatos de couro para obter brilho imediato. Pode usar o mesmo processo para outros artigos de couro.

Faça seu próprio iogurte

Misture um copo de leite com uma colher de sopa de vinagre branco ou suco de limão.

Deixe seus talheres brilhando

Coloque seus talheres numa tigela com leite azedo por 30 minutos. Em seguida, lave-os com água quente e sabão, secando-os com um pano macio. Eles brilharão como novos!

Realce o sabor do milho

Coloque leite e água em porções iguais numa panela e aqueça. Adicione milho e espere ferver. Fica uma delícia!

Para melhorar a irrigação

Encha um regador com leite e água numa proporção de 1 parte de leite para 4 partes de água, e traga vida nova às suas plantas.

Faça seus móveis brilharem

Use uma solução de leite e suco de limão num pano macio para passar nos seus móveis e dar-lhes um belo polimento!

13 Para as plantas

Com um pano limpo embebido em leite desnatado, remova poeira e manchas das plantas que decoram sua casa. Limpe as folhas com o pano e, depois, use um pano limpo para eliminar o leite e secar as folhas.

Conserte porcelana trincada

Coloque as peças trincadas numa panela grande, e encha-a com duas xícaras (ou mais) de leite, aquecendo em fogo baixo por uma hora. Deixe esfriar e lave as peças. Este procedimento removerá as marcas de trincados e rachaduras.
Aconselhamos esse procedimento após as peças terem sido coladas.

Alívio das queimaduras de sol

Misture leite com um pouco de água e passe na área dolorida. Para queimaduras em áreas maiores, uma boa ideia é colocar as roupas de molho nessa mistura e usá-las para obter alívio e acelerar a recuperação da pele.

sábado, 16 de abril de 2016

CONSCIÊNCIA AMBIENTAL PARA CIDADANIA - PROFESSOR VIDAL SANTOS -HOJE NO PROGRAMA NOS QUADRANTES DO SUL -RADIO GUAIBA






Com meu amigo Professor Vidal Santos hoje em visita ao nosso programa Nos Quadrantes do Sul da Rádio Guaíba para prosear sobre o Projeto LIAU - Educação Ambiental- na escola E.M.E.F. Lidovino Fanton onde ele instrui e conduz a gurizada no aprendizado de um mundo melhor.












O Projeto do Professor Vidal Santos propõe experiências e práticas de Educação Ambiental propiciando aos alunos oportunidades de aprendizagem acerca das relações entre os ecossistemas e as questões culturais, considerando o ambiente onde a escola, o bairro e a cidade encontram-se inseridos, respeitando suas peculiaridades.

segunda-feira, 11 de abril de 2016

Coisas de Bruxa

COMO COLHER PLANTAS E ERVAS



Bueno, em primeiro lugar nunca arranque uma planta sem pedir permissão. Faça uma troca e agradeça.Deixe no local um fio do seu cabelo como minha avó bugra fazia ou uma pedrinha, seixo rolado, um cristal.... fica à seu critério. O elemental da planta agradece.

Vamos lá !

1) Colher antes de o sol esquentar, sem sereno ou molhadas da chuva
2) Não colher em local poluído, junto à esterqueiras, águas estagnadas ou suspeitas. na beira das estradas, em lavouras ou solos contaminados por agrotóxicos.
3) Colha as plantas que possuam boa aparência, inteiras, sem fungos ou doenças aparentes.
4) Conforme a planta você vai colher: raízes, casca, caule, madeira, folhas, flores e sementes.
5) É aconselhável colher raízes na dormência da planta, geralmente no outono: casca, lenho ou folhas quando no inicio da floração,época em que possuem mais princípios ativos: flores quando abertas e as sementes quando maduras.
6)Raízes, principalmente, devem ser bem lavadas e as cascas raspadas para tirar parasitas ou fungos.
7)A secagem deve ser feita em lugar ventilado e à sombra. As partes mais duras da planta devem ser picadas, para facilitar a secagem.
8) Guardas cada tipo de chá ou partes diferentes da mesma planta em saquinhos de papel grosso bem fechados ou potes de vidro, de lata ou plástico bem tapados. Se aparecer umidade no plástico a secagem não foi completa. Deve-se continuar a secagem, pois se mofar não poderá ser usado.
9) Colocar etiqueta nos recipientes com o nome da planta e data da coleta, refazendo os estoques anualmente, pois com o tempo os chás sofrem alterações.


sábado, 9 de abril de 2016

VISITAS ILUSTRES NO PROGRAMA "NOS QUADRANTES DO SUL" da RÁDIO GUAÍBA.

Neste sábado, 09/04 recebemos no programa Nos Quadrantes do Sul  dos
 Advogados  especialistas em DIREITO PREVIDENCIÁRIO


                                                       SIRLEI SILVEIRA                
e



RAFAEL PAGNO 


e o compositor e cantor FELIPE PRATES para lançamento do cd ANDANTES.

Andante - Felipe Prates

terça-feira, 5 de abril de 2016

REUTILIZANDO AS SOBRAS DOS ALIMENTOS

1. Cebolinha
Pode parecer estranho, mas é verdade. Cebolinha verde pode crescer novamente quando você guarda as suas raízes brancas. Como? Simplesmente corte as folhas verdes e ponha as pontas brancas num copo com água, colocando-o no peitoril de uma janela onde bata sol. A cebolinha começará a crescer quase que imediatamente, e você poderá ter as folhinhas verdes por tempo indefinido. De tempos em tempos, mude a água, enxágue as raízes e recoloque-as no copo com água limpa.

2. Pó de café
Café moído, antes ou depois de usar, pode ser usado para resolver uma porção de situações. Portanto, antes de jogá-lo fora, você pode usá-lo para:
- Espantar as formigas simplesmente espalhando um pouco de café nos locais onde você viu grupos desses insetos. Funciona como ótimo repelente.
- Para esfoliar a pele, você pode passar grãos de café no rosto e enxaguá-lo em seguida.
- Para fertilizar plantas, você pode espalhar café moído em solo ácido.
- Para neutralizar mau cheiro do freezer, coloque nele uma tigela de café moído (pode também acrescentar algumas gotas de essência de baunilha).
- Para remover cheiro de comidas das suas mãos, recomendamos esfregá-las com café moído, lavando-as em seguida.
- Para espantar as pulgas do seu cachorro, lave-o, esfregue café moído no seu pelo e lave-o novamente.

3. Casca de frutas cítricas
Além de nos proporcionarem vitaminas essenciais, as cascas das frutas cítricas são bem úteis. Elas ajudam a espantar insetos, bem como neutralizar odores de mofo. Use cascas raladas para esfregar em superfícies que atraem insetos voadores ou formigas.
Outra opção é colocar as cascas no liquidificador, acrescentar um copo d'água e moer até obter uma mistura pastosa. Coloque essa mistura nos morrinhos de formigas ou na entrada da casa.
Para livrar-se do cheiro de mofo, ponha a casca de uma laranja em um saquinho de pano e pendure-o dentro dos armários de roupas e/ou sapatos. Você também pode jogar as cascas de frutas cítricas na lata de lixo para neutralizar odores desagradáveis.

4. Bananas passadas
Bananas maduras demais, que já passaram do ponto de serem comidas in natura, podem transformar-se num gostoso pãozinho. Portanto, em vez de jogá-las fora, faça essa deliciosa sobremesa.

Ingredientes:
2 xícaras de farinha de trigo
1 colher de sopa de água com gás
1/4 de colher de sopa de sal
1/2 xícara de manteiga em temperatura ambiente
3/4 de xícara de açúcar mascavo
2 ovos batidos
2 xícaras de bananas maduras amassadas
Instruções:
Preaqueça o forno a 180 graus e unte uma forma de bolo inglês. Em uma tigela grande, misture a farinha, a água com gás e o sal. Em outra tigela, misture a manteiga e o açúcar mascavo. Acrescente as bananas amassadas à tigela com os ingredientes molhados e misture bem. Em seguida, acrescente essa mistura das bananas à tigela com os ingredientes secos e misture bem, obtendo uma massa homogênea.
Passe para a forma untada e leve ao forno preaquecido por 60 minutos. Depois de pronto, deixe esfriar por 10 minutos antes de servir.

5. Batatinhas chips
Salgadinhos como batatas chips ou biscoitos cream crackers são caros e é bem chato quando acontece de um grande pacote ficar muito seco depois de poucos dias. Entretanto, em vez de jogá-los fora, coloque-os no forno de micro-ondas por 10 segundos. Eles farão uma viagem de volta no tempo e voltarão com alto nível de crocância.
Outra opção é preaquecer o forno comum a 200 oC, colocar os chips ou crackers sobre uma camada de papel manteiga e assar por 1-2 minutos.
Cuidadosamente, tire-as do forno quando começarem a ficar douradas, e a crocância voltará.

6. Farelo de biscoitos
Antes de jogar fora pacotes de pretzels, croutons, cereais, crackers ou outros salgadinhos que têm farelos, recolha-os e coloque-os em um saco plástico maior, triturando os farelos com um rolo de macarrão. Você poderá então usá-los em outros pratos (como empanados) ou colocá-los no freezer em pedaços maiores e cozinhá-los levemente para fazer novos salgadinhos.

7. Pão velho
Não jogue fora o pão velho! Você pode transformá-lo em deliciosos croutons para sua salada ou sopa.
Corte o pão seco em cubinhos. Coloque uma frigideira em fogo médio, com um pouco de manteiga e ponha nela os cubinhos de pão, mexendo até que comecem a ficar dourados. Depois que os cubinhos de pão estiverem torrados, retire-os da frigideira. Se você não for usá-los em seguida, espere que esfriem antes de armazená-los.

8. Arroz
Se você encontrou um pacote de arroz (que você nem lembrava mais que tinha) e acha que ele não pode mais ser consumido, não o jogue fora. Na próxima vez que algo se molhar (seu telefone celular, por exemplo), ponha o arroz numa tigela e mergulhe o objeto molhado nela. O arroz drenará o líquido do objeto. Se for o seu celular, espere 24 horas para ligá-lo novamente.

9. Esponjas
Se você precisa fazer limpezas e está em falta de boas esponjas, simplesmente ponha aquela velha no micro-ondas por dois minutos. Ela estará bem mais limpa (isso mata quase 100% dos germes) e ficará quase tão boa quanto uma nova.
CUIDADO! NÃO ponha no micro-ondas nenhuma esponja que tenha fibras metálicas.

10. Limão
Se você precisa acrescentar apenas algumas gotas de limão a uma receita, não o corte em metades. Em vez disso, faça um furo com um palito e pacientemente esprema a quantidade que você precisa. Cubra o furo com um pedaço de fita adesiva ou papel e leve o limão de volta à geladeira para ser usado depois.
11. Ovos
Para prolongar a vida dos ovos frescos, mergulhe um pedaço de papel-toalha em óleo vegetal e, delicadamente, passe-o nos ovos, como se estivesse untando uma fôrma de bolo. Leve-os à geladeira e o óleo os manterá frescos por mais três a quatro semanas.

12. Batatas descascadas
Você descascou batatas demais? Não as jogue fora nem cozinhe! Simplesmente ponha as batatas que você não vai usar (ainda cruas) numa tigela com água gelada, acrescente umas gotas de vinagre e leve à geladeira. Elas irão conservar-se por mais três a quatro dias. Funciona também com batata-doce. 

sexta-feira, 1 de abril de 2016

Martín Fierro Leopoldo Torre Nilsson 1/16

PRIMEIRO DE ABRIL.....

Tradicionalmente, 1 de abril é considerado o dia da mentira. Você sabe por quê?São muitas as explicações para o 1 de abril ter se transformado no dia da mentira ou dia dos bobos. De acordo com uma versão, a brincadeira surgiu na França do século XVI. Nessa época, o ano novo era comemorado dia 25 de março e as festividades só terminavam no dia 1 de abril. Quando em 1564, o rei Carlos IX da França adotou o calendário gregoriano e determinou que o ano novo seria comemorado no dia 1 de janeiro. Zombadores passaram a ridicularizar o dia 1 de abril, enviando presentes esquisitos e convites para festas que não existiam.Outras justificam o dia da mentira com a ideia de que a data foi inspirada na natureza, que costumava enganar as pessoas na virada de março para abril com mudanças climáticas repentinas. Ao serem feitas de bobas pelo tempo, as pessoas resolveram também adotar a brincadeira.No Brasil, o primeiro a adotar a brincadeira foi o periódico “A Mentira”, em 1º de abril de 1848. O informativo transmitiu a notícia sobre o falecimento de D. Pedro, fato que não havia acontecido e só desmentiu no dia seguinte.No imaginário de crianças e adultos, a mentira está associada à figura de Pinóquio, personagem que apareceu pela primeira vez em 1883, no romance As aventuras de Pinóquio, escrito pelo italiano Carlo Collodi. Depois de inúmeras adaptações, o personagem foi imortalizado no filme homônimo de Wall Disney. Toda vez que o boneco de madeira mente seu nariz cresce, como uma forma de evidenciar que a verdade sempre aparece.A comemoração do 1 de abril se espalhou pelo o mundo, ficando conhecida como o dia da mentira. “Poisson d’avril” é o nome recebido na França e na Itália esse dia é conhecido como “pesce d’aprile”, ambos significando peixe de abril. E você, já enganou alguém hoje? Seja criativo, mas cuidado com o que vai dizer, uma mentira bem contada pode se transformar numa falsa verdade, com consequências imprevisíveis..



terça-feira, 29 de março de 2016

DICAS NATURAIS PARA BAIXAR A FEBRE....( nunca esquecendo de consultar o seu médico !)

1. Pegue 7 ou 8 folhas de manjericão, junte com 3 ou 4 grãos de pimenta-do-reino e mastigue-os. Os dois temperos são muito bons para baixar a febre.

 2. Embeba folhas de manjericão em água fervente e beba 3 a 4 vezes ao dia, até que a febre diminua.

 3. Em um recipiente com 1/2 litro de água, junte meia colher de sopa de canela em pó, duas sementes de cardamomo e duas colheres de sopa de gengibre em pó. Ferva, coe e beba.

 4. Prepare um banho morno na banheira, acrescentando algumas gotas de vinagre.

5. Molhe uma toalhinha em água fria, torça-a e aplique-a sobre a testa. De tempos em tempos, molhe a toalha novamente e repita o procedimento.

 6. É importante beber muita água quanto temos febre, mas recomendamos fervê-la primeiro, para evitar contaminação.

 7. Beba um copo de leite, melhor ainda se for batido. Para tanto, faça assim: pegue dois copos e ponha leite num deles. Passe o leite de um copo para o outro verticalmente. Faça isso várias vezes, até que o leite fique espumante na superfície, e então beba.

 8. À noite, vá dormir usando roupas quentes e um cobertor. Durante o sono, você poderá suar, mas não tire o cobertor. Você precisa deixar seu corpo suar. Será preciso beber água durante a noite para não desidratar, mas isso ajudará a febre a passar. O procedimento funciona porque o suor elimina as toxinas do corpo, acelerando a sua cura.

 9. Misture 4 a 5 xícaras de vinagre e duas xícaras de água morna numa tigela. Embeba uma toalhinha limpa neste líquido, torça e coloque a toalha úmida em volta de um tornozelo.

10. Misture água fria com vinagre em quantidades iguais. Mergulhe uma bola de algodão na mistura, esprema-a para sair o excesso e coloque-a na sua testa por vários minutos

11. Esmague dois dentes de alho e misture-os com duas colheres de sopa de azeite de oliva. Aqueça esta mistura e passe-a nos seus dois pés, enrolando-os, a seguir, em plástico e mantendo-se assim por uma noite. Mantenha essa mistura nos pés por uma hora depois que você sentir que a febre baixou.

12. Corte uma batata em fatias e mergulhe-as em vinagre por 10 minutos. A seguir, coloque-as sobre sua testa, cobrindo-as com uma toalha.

13. Beba uma infusão de água fervente, limão, mel e gengibre várias vezes ao dia.

14. Coloque metade de uma cebola em cada um dos tornozelos e amarre-as com um pano.

15. Vista roupas quentes e abrigue-se bem. Esquente água, coloque numa bacia e deixe seus pés de molho nela por 20 minutos. Não pare porque você começou a suar. É crucial que você transpire para que a febre diminua. E beba muita água.

16. Misture suco de limão com azeite de oliva e passe pelo seu corpo.

17. Embeba um par de meias de algodão em vinagre branco e vista-as. Enrole-se num cobertor quente e descanse.
18. Misture meia colher de sopa de açafrão em um copo de água fervente. Deixe esfriar e beba uma colherada dessa mistura de hora em hora, até a febre baixar.

19. Coma uma laranja. Ela lhe dará energia imediatamente, fará você urinar e reforçará seu sistema imunológico.

20. Coma vegetais verdes para desintoxicar o seu corpo, e evite alimentos gordurosos ou muito temperados, pois eles tendem a elevar a temperatura corporal.

Milagre de Santa Luzia | Luciano Maia

Gilberto Monteiro - Episódio Completo

Bagre Fagundes - Episódio Completo

Hotel do Miro - Episódio Completo

Telmo de Lima Freitas - Episódio Completo

segunda-feira, 28 de março de 2016

MC GRA - Simplesmente - Videoclipe Oficial

CHÔ CHULÉ !!!!


SAI CHULÉ !!!!

1. Sal e água quente

Uma das funções do sal é a retenção de líquido, por isso não é recomendável consumir em excesso. Porém, neste caso isso pode ajudar a acabar com o chulé. Pegue uma bacia grande e coloque água bem quente (mas não fervendo para não machucar a pele) e adicione 1 e 1/2 colher de sopa de sal. Mergulhe os pés nessa água salgada por cerca de 20 minutos. O sal ajuda a eliminar as bactérias que causam o mau odor. Faça esse procedimento por duas semanas até que o chulé desapareça. Mas preste atenção para não ressecar os pés. Se isso acontecer, use um creme hidratante específico para essa área.

2. Vinagre

Esta receita é ainda mais eficaz que anterior. A acidez do vinagre tem efeito bactericida, portanto é ideal para acabar de vez com as bactérias que causam o odor. Para isso, despeje água quente em uma bacia e adicione de duas a quatro colheres de sopa de vinagre. Mergulhe os pés e deixe por 30 minutos. Passado esse tempo, deixe os pés secarem naturalmente, sem o auxílio de tolhas. Faça esse procedimento durante uma semana.

3. Chá

O chá contém ácidos que fecham os poros da pele, e dessa forma ajudam a reduzir o excesso de suor. Além disso, tem propriedades antibióticas naturais que matam diretamente a bactéria. Ferva 450 mL de água e coloque dois saquinhos de chá-preto. Deixe em imersão por 15 minutos. Em uma bacia, despeje o chá com 1 litro de água fria. Coloque seus pés nessa mistura por 30 minutos. Faça o procedimento durante uma semana.

PARA OS SAPATOS

Use meias adequadas

Tecidos como náilon fazem com o que os pés transpirem ainda mais, e pode até causar alergias. O melhor mesmo é o algodão, que permite que a pele possa respirar. Outra dica é: se os seus pés transpiram bastante, a ponto de umedecer as meias, carregue pares extras para trocar durante o dia.

Seque os sapatos

Grande parte das pessoas utiliza calçados fechados durante o dia, o que evita a respiração da pele. O ideal é secá-los após o uso. Você pode fazer isso com o secador de cabelos ou até mesmo deixá-los no sol por cerca de 30 minutos, mas não por muito tempo para não estragar o tecido dos sapatos.

Aplique amido de milho

Você não precisa comprar aquele sprays ou talcos químicos, que podem até ser úteis, mas são caros e repletos de componentes químicos que podem até causar alergias de acordo com o seu tipo de pele. Pode parecer estranho, mas o amido de milho é um talco natural. Coloque um pouco de amido de milho nos sapatos antes utilizá-los, pois irá absorver o excesso de suor e evitar o mau cheiro.

MC GRA - Jogada Ensaiada (Prod. DJ HUM)

segunda-feira, 14 de março de 2016

segunda-feira, 7 de março de 2016

AS ENERGIAS DE MARÇO

Mensagem de Kara Schallock
4 de Março de 2016
Março é outro mês de Poder.
Na próxima semana, teremos o Eclipse da Lua Nova, em seguida, uma semana depois é o Equinócio e na semana seguinte, é o Eclipse da Lua Cheia. Uau!
Muita energia estará acumulada nas semanas seguintes; energia que nos ajudam a avançar, elevando-nos ainda mais. Embora sempre tenhamos a escolha de fluir ou resistir, não há realmente retorno ao velho. Oh, você pode tentar, no entanto, o seu espaço não está mais guardado.
Assim, continuamos colocando um pé na frente do outro, sentindo a Alegria por baixo da dor percebida de nossos corpos, que se ajustam a tanta Luz. Foque na Alegria e não na dor, pois isto se torna mais fácil.
Quaisquer energias menos elevadas restantes em nosso sistema, estão sendo impulsionadas para as nossas mentes conscientes, quando os nossos Masculino e Feminino Divino aprendem a equilibrar como Um (do sentimento à ação; ser a fazer; receber a se expressar). E com esta calibração, sentimos os fenômenos físicos. Estes podem incluir extrema Alegria, bem como o desespero extremo.
Parece haver muita atividade em torno do Coração e do Plexo Solar, assim inspire em qualquer área que esteja se ajustando. O medo aumenta enquanto as pessoas querem saber como irão viver financeiramente. Muitos sentem que há uma mudança a ser feita, no entanto, nada está claro quanto ao que. Tudo isto nos obriga a confiarmos radicalmente. Pode haver um vislumbre de um próximo passo, somente para ser dissipado em alguns momentos.
Estamos dissolvendo muitos cordões daqueles que dependem de nós, no entanto, isto está acontecendo muito rapidamente. O melhor que podemos fazer é abrir mão de tudo o que surgir e permitir o processo.
Neste mês daremos um grande salto, deixando muito para trás na poeira.
Muitos estão se agarrando ao que é familiar, no entanto, este não é o caminho a tomar, a fim de evoluir. Neste mês, as pessoas que tiveram medo de dar o salto antes, farão isto e, ao saltarem, ou mesmo darem um pequeno passo, descobrirão os dons que têm. Sua intuição está mais capacitada e você sente um maior alinhamento com o seu Eu Autêntico. Com os Eclipses e o Equinócio, avançamos na Graça.
É importante deixar ir o controle e permitir que as coisas fluam em seus espaços naturais. Esta Permissão é você trabalhando com o Fluxo Divino e não contra ele. Esta Aceitação é importante, pois neste mês há muito mais a deixar ir e deixar ser. Tudo ocorre para o seu benefício, se tiver o cuidado de olhar abaixo da superfície. Quando você vê a dádiva até nas circunstâncias mais difíceis, tenha a certeza de que está no Fluxo Divino.
Se você já não notou, você tem que liberar muito da velha matriz; esta rede pegajosa que o manteve no lugar e bem abaixo de sua expressão natural de Autenticidade. Observe atentamente a si mesmo e veja o quanto você deixou ir, especialmente aquelas coisas que estavam na velha matriz.
Você pode descobrir muitas coisas que costumava gostar e já não gosta mais, como argumentar para ganhar, a política, e qualquer coisa a ver com o que as religiões, os governos e outras velhas instituições estavam lhe dizendo... como estar de acordo com as regras deles.
A mudança não é apenas pessoal; ela é global, pois quando você deixa ir o que o velho esteve lhe dizendo, e pensa por si mesmo, você deixa ir o velho ainda mais. Tem sido um processo gradual
Somos guiados a sermos mais e quando resplandecemos a nossa Luz e a Consciência, ajudamos as velhas instituições a se transformarem... apenas honrando a nossa Soberania. Isto pode parecer como se estivéssemos deixando ir a nossa segurança e conforto, entretanto, há muito mais quando o fazemos, pois a velha segurança e conforto são ilusões.
Quando liberamos o velho, as coisas ficam mais fáceis porque não estamos lutando contra o Novo tanto quanto estivemos, mesmo quando você diz que não pode esperar que o Novo esteja completamente aqui. Saiba também que tudo acontece em etapas e nada é em preto e branco.
Assim, gradualmente, entramos no Novo, enquanto, gradualmente, deixamos ir o velho. Estamos ainda equilibrando o nosso Feminino Divino e o Masculino Divino. Assim, esteja ciente de que lado do seu corpo está experienciando mais mudança. O lado direito simboliza o Masculino Divino e o lado esquerdo, o Feminino Divino.
Se você está experienciando fenômenos em ambos os lados, você está equilibrando ambos dentro de você. Enquanto isto continua, alguns velhos fenômenos físicos podem se apresentar. Não se preocupe. Isto é parte do contínuo equilíbrio de todos os nossos corpos. O que você pode experienciar é exclusivo para você, assim eu compartilharei um pouco do que estou experienciando.
Náusea, Enxaqueca, vários graus de zumbido nos ouvidos, tontura, muita atividade ao redor do Plexo Solar, indolência, exaustão em um minuto e energizada no seguinte, e outras coisas que me escapam neste momento. Eu não me concentro nos sintomas, mas na razão para eles.
Desta maneira, eles se movem rapidamente. E sempre me desprendo de tudo para apenas Ser. Sugiro que você faça o mesmo, não importa o que experiencie. Aqueles que estiveram neste caminho por algum tempo, continuarão a se ajustar, enquanto outros podem apenas estar começando. Não importa onde você esteja.
Parte do ajuste físico é porque estamos integrando lentamente o nosso Corpo de Luz, bem como liberando o velho, equilibrando o Feminino Divino e o Masculino Divino e recebendo mais e mais Códigos de Luz.
Embora às vezes nos sintamos mais leves, em outros momentos nos sentimos pesados, pois é importante permanecermos ancorados e na Terra. Estamos também transformando o nosso reservatório de genes familiares, bem como atualizando os nossos chacras, o DNA, a estrutura celular e o sistema elétrico.E enquanto isto ocorre, estamos em contato com os dons adormecidos, com a nossa multidimensionalidade, como a Terra está também.
Continuamos a mudar e se você procurar ver quem você é agora, comparado a quem você foi, ficará surpreendido com o quanto mudou. E até o final de Março, você pode muito bem notar o quanto mais você mudou. Apenas se alinhe com o Amor e não com o medo.
Quando no medo, você se retém na dualidade e fortalece o velho, assim se você sentir medo, certifique-se de liberá-lo, uma vez que se interiorize mais para ver o que o esteve criando e libere isto também.
Tenha todo o seu foco no Amor (ser Divino), pois isto o coloca no Fluxo. Isto o ajuda a se sentir tranquilo. Saiba também que o medo pode também impulsioná-lo, principalmente, porque não é muito bom quando o medo está presente.
Há mais despertando e isto leva a mais Consciência neste mês. Esta Consciência o ajuda a ver onde você ainda está mergulhado na dualidade e na ilusão. Esta Consciência resplandecerá uma luz em suas crenças e emoções de vibração menos elevada, como o julgamento ou o fato de se comparar aos outros. Isto poderia incluir antigas histórias que você manteve vivas, a competição e/ou o conflito.
Seja o Observador Compassivo sem o desejo do ego de saltar para a briga, a fim de “estar certo”, ou salvar ou ensinar. Compreenda, também, que muitos estão liberando crenças culturais/ilusões. Estas coisas que eles adquiriram sem questionar. Quando você está super consciente de tudo o que sente, diz e faz, você pode ver onde está ainda envolvido em algo, apenas porque é a maneira que sempre foi.
Você pode se sentir isolado porque escolheu se afastar daqueles ao seu redor que estão ainda ligados ao velho. Posicione-se e reivindique o seu próprio espaço. Parte da Ascensão o convida a se afastar, por vezes, para ficar sozinho. Ficar sozinho o ajuda a ficar forte em sua própria Verdade e não na verdade de alguém.
Isto não significa que você não goste dos outros. Simplesmente, você está escolhendo ser quem você é agora, com base em sua orientação interior. Com o tempo, você se torna mais forte em sua própria energia e não será tão estranho quando você estiver com os outros que ainda estão optando por estar no velho.
Porque tudo muda, você nem sempre se sentirá isolado ou sozinho, se você fizer isto. Siga a sua energia. Haverá momentos em que você será atraído para ir a algum lugar. Durante estes momentos, observe as sincronicidades. Perceba como se sente em torno de certas pessoas. Você, ou será atraído ou repelido e isto lhe diz muito sobre onde é bom estar e onde não é, com base na vibração individual e na consciência.
Preste muita atenção ao que a sua energia faz quando alguém repete uma de suas velhas histórias ou quando você o faz. Estas histórias são uma maneira de permanecer no velho. Quando, finalmente, você as deixar ir, sentirá uma incrível liberação e Liberdade.
Lembre-se de que a consciência cria a sua vida, assim quando você abre mão das velhas histórias, seja reclamando sobre algo ou como você sempre fica doente em um determinado momento, ou como você foi sempre pobre, ou seja o que for, a Liberdade que você sente quando libera as suas histórias, é surpreendente.
Viver no Novo não é complicado. A velha vida da 3D é complicada. O Novo é simples. Ele está fluindo na Graça. Seus sentimentos (não as emoções) lideram o caminho. Tudo o que se precisa fazer é ficar desperto, presente e atento. O resto flui de sua consciência.
Parte do Novo está deixando ir a tristeza que você tem pelos outros e pelas situações que parecem rompidas para você. Ser o Observador Compassivo o ajuda a abrir mão de seu desejo de resgatar ou salvar e, assim, você vê tudo na Ordem Divina. Ver as coisas rompidas ou a necessidade de serem resgatadas diz mais sobre você do que elas. Lembre-se: todos têm escolha.
Se alguém lhe pedir para ajudá-lo, certifique-se de que você o está fazendo de uma maneira que honre o outro e não o coloque acima de qualquer pessoa ou coisa. Não precisamos salvar, resgatar ou curar (corrigir) quando vemos que quando mantemos elevada a nossa vibração, todos ao nosso redor mudam também... como um diapasão. Isto é ser mais compassivo.
Há uma história que eu ouvi uma vez sobre uma pessoa afundando na areia movediça. Seu amigo estava de pé, em terra firme e ele lançou uma corda para o amigo que afundava. Ele falou que se pulasse para salvar a pessoa, ambos morreriam. Ao contrário, ele ficou de lado e puxou o seu amigo para onde ele estava. A compaixão não é saltar para o resgate. É permanecer forte na Totalidade.
Durante este Eclipse Solar total (8 ou 9 de Março, dependendo de onde você esteja no mundo), a energia ajudará a fortalecer a mudança. É também uma Lua Nova, o que é ótimo para começar algo novo. Assim, você pode receber alguma orientação poderosa neste momento e por vários dias, semanas e possivelmente meses depois.
Velhos padrões e crenças podem surgir também, de modo que você possa receber mais Luz. O Eclipse nos ajuda a agir no sentido de criar algo novo em nossas vidas, contanto que estejamos dispostos a deixar ir estas coisas que bloqueiam o caminho à frente. Seja claro sobre o que você está manifestando e esteja disposto a dar um passo em direção ao seu sonho.
Você pode querer saber ao que todas estas energias o levarão. Embora a Ascensão seja infinita, esta etapa da Ascensão nos ajuda a nos expandirmos para uma consciência nova e intensificada, o que nos ajuda a ancorar os nossos Eus Autênticos muito mais do que antes. Isto esteve ocorrendo no ano passado, de um modo geral, assim se esta é a última ancoragem para sermos Crísticos ou não, depende de nossa disposição de sermos tudo o que somos.
Para alguns, é outra mudança à frente e para outros é uma ancoragem absoluta de suas Almas. Se você não o sente, não se preocupe. Todos estão exatamente onde eles precisam estar. Este Eclipse é um impulso e nós passaremos o resto do ano dando passos para nos fundirmos plenamente em e como os nossos Eus Autênticos.
Como você usa a sua energia é, é claro, sua escolha. Confie que você é apoiado em tudo o que escolhe fazer ou não. Nossas Almas são neutras e elas respeitam o nosso Livre Arbítrio. A Alma nunca lhe dirá o que fazer ou não. Saiba que estamos muito mais próximos para termos as nossas Almas; todo o nosso ser; ficarmos completamente incorporados; assim como Gaia está evoluindo para a sua Totalidade.
Estamos em tempos muito emocionantes, enquanto continuamos a evoluir e a despertar para o nosso potencial mais pleno. Não importa onde você esteja neste continuum Divino. Você é aquele dos que estão trazendo o Céu à Terra. Pode vê-lo? Pode senti-lo?

http://stelalecocq.blogspot.com/2016/03/kara-schallock-as-energias-...
http://www.soulsticerising.com
Tradução: Regina Drumond – reginamadrumond@yahoo.com.br

quinta-feira, 3 de março de 2016

TEMPOS DE TRANSFORMAÇÃO-PREVISÃO DA ENERGIA PARA MARÇO DE 2016

A energia deste ano tem sido rápida e bastante desafiadora para muitos e não há nenhuma chance disto diminuir a qualquer momento em breve.

Estamos agora entrando no desenvolvimento da energia com os dois Eclipses que ocorrem em Março.

A energia do Eclipse traz a transformação e se ela afeta a sua vida, você estará bem ciente de que as coisas estão mudando/transformando-se e pode até se sentir um pouco preocupado ou fora do controle (quando/onde/em que hora você nasceu, denota se este Eclipse irá afetá-lo, mas ele afetará pelo menos 65% da população).

Tente não deixar que o medo tire o melhor de você – o Universo sabe exatamente onde você precisa estar para viver uma vida feliz e mais gratificante!

Apesar do desenvolvimento da energia, a primeira semana de Março deve ser bastante calma, embora haja uma tendência para a maioria de nós “deixar algo ir”.

Isto poderia ser uma pessoa, a casa, o trabalho, o grupo, uma situação, uma forma de pensar, uma maneira de se comportar, um sonho que não esteja em alinhamento com o nosso bem mais elevado, ou uma estratégia de enfrentamento que suprima as nossas emoções (alimentos, drogas, álcool, jogos de azar, etc.)

Estamos propensos a nos sentirmos muito carinhosos e protetores com aqueles que amamos, em vez de estarmos em conflito com eles (ou esta é a melhor representação que podemos ganhar com a energia desta semana).

Para outros, esta energia poderia nos inclinar para a mentalidade de vítima, sentindo que a vida não é justa ou que estamos apenas sendo sobrecarregados o tempo todo. Preste atenção ao que você precisa e honre isto, ainda que isto signifique reprogramar algo.

O primeiro final de semana em Março pode ser um pouco complicado, com lições claras sobre o que está e o que não está funcionando para nós.

Quanto mais nos apegarmos a padrões/pensamentos/maneiras de ser rígidos, negativos, velhos ou obsoletos, mais difícil será este período.

Isto é mais fácil de dizer do que fazer para a maioria, porque, muitas vezes, estamos nos comportando de uma maneira que não é útil para a nossa situação, ou dizendo palavras que irão provocar alguém de forma negativa, antes que envolvamos o nosso cérebro!

DESACELERE! Dê a si mesmo algum espaço – aprenda a diferença entre uma reação (feridas subconscientes) e uma resposta (escolha consciente).

Se você se perceber se sentindo inflexível ou cercado, dê uma boa olhada em como você pode chegar a um compromisso. Compromisso é realmente olhar firme, tanto para nós mesmos, quanto para os outros, tentando andar em ambos os sapatos e ver se há alguma maneira de podermos encontrar o meio.

Apenas o ato de fazer isto começa a soltar a nossa energia mental e emocional.
É importante, entretanto, não trair a nossa própria verdade.

Assim, estamos sendo solicitados a mudarmos, curarmos e trabalharmos em níveis profundos, mas com respeito, compaixão e bondade, tanto para nós mesmos, quanto para os outros. Se estivermos em nossa própria verdade a partir de um espaço de calma e de amor, não há necessidade de lutar ou de defender algo. Isto simplesmente “é”.

Como sempre, através de uma temporada de Eclipse, esteja ciente de que nos está sendo dada a oportunidade de mudar as coisas que não mais funcionam para nós.

Para alguns, isto chega como um choque ou através de uma ocorrência inesperada.

Para outros, que estão mais conscientes ou em sintonia com a energia, haverá uma profunda sensação de “saber” que as coisas têm que mudar para melhor, ainda que isto nos faça sentir muito desconfortáveis ou instáveis por algum tempo.

ECLIPSE SOLAR TOTAL DA LUA NOVA – 8/9 DE MARÇO DE 2016

Este Eclipse especial em Peixes traz a oportunidade de curar uma ferida profunda. A ferida pode ser algo que remonta à infância, ou um drama mais recente, por exemplo, a ruptura de um relacionamento. Poderia até dizer respeito a uma ferida que ocorre em três dias, de cada lado deste Eclipse.

Os efeitos de manter tal ferida podem estar prejudicando os seus relacionamentos, colocando pressão no corpo físico através da dor, do stress, culpa, abuso próprio ou nervos, ou poderia estar afetando-o mentalmente, levando-o a agir nas formas mencionadas acima.

Quando temos uma ferida, ainda que não a percebamos, iremos defender esta parte danificada de nós mesmos, geralmente através da raiva e repelindo as pessoas ou nos afastando completamente.

Um Eclipse Solar representa o final de algo e abre o caminho para algo novo.
Ele indica os nossos objetivos e foco para os seis meses seguintes.

Questione tudo o que ocorre em sua vida neste momento, observe atenta e profundamente a si mesmo e seja intensamente honesto. Estamos sendo convidados a encontrar maneiras novas e criativas de avançarmos.

Fique de olho no calendário. Qualquer coisa que ocorra em 15 ou 27 de Março é provável que esteja ligado diretamente às feridas/mudanças, que estão sendo oferecidas por este Eclipse.

Em última análise, estamos recebendo a oportunidade de começarmos um novo ciclo e seja o que for com que estejamos lidando durante este Eclipse deve durar cerca de seis meses, com as grandes mudanças não se tornando completamente claras até meados de Abril.

A Lua Nova é um momento de manifestação, assim use este tempo com sabedoria para observar o que você quer na vida e tomar medidas para isto. Mantenha o foco na mudança positiva, continue compartilhando os seus problemas e fale sobre eles com os outros.

Estamos todos juntos nisto e de muitas pequenas maneiras, até mesmo uma conversa de cinco minutos na mídia social pode mudar a maneira com que percebemos uma situação para melhor – se estivermos dispostos a nos abrirmos e compartilharmos as partes danificadas de nós mesmos.

ECLIPSE LUNAR DA LUA CHEIA – 23 DE MARÇO DE 2016

Este Eclipse Lunar da Lua Cheia em Libra se refere aos relacionamentos, à comunicação e como pensamos. O pensamento inflexível ou rígido irá causar o caos!

Se a energia dos últimos anos não nos ensinou a sermos mais abertos e flexíveis em nosso pensamento, este Eclipse nos mostrará em technicolor glorioso onde estamos indo errado.

Quando eu falo sobre os relacionamentos, estou me referindo a TODOS os relacionamentos em nossas vidas – este poderia ser o nosso parceiro, filhos, pais, amigos, colegas de trabalho ou grupos de pessoas com que interagimos.

Mais uma vez, qualquer situação que estejamos lidando em torno de temas de auto-expressão, comunicação e padrões de pensamentos irá durar até o próximo Eclipse Lunar em Setembro, assim, será mostrado o que não está funcionando e, novamente, será dado um prazo razoável para descobrirmos como avançar.

Tente não assumir muito durante Março. A cura requer tempo – não há correção rápida ou cura para a maioria quando as emoções com que temos que lidar são difíceis de processar – o medo, a vergonha, a culpa, a traição e a raiva são sentimentos poderosos! Não há nenhuma maneira rápida ou irreverente de lidar com eles – não, se quisermos nos curar adequadamente e avançar.

Há muita energia nos afetando e um coletivo de “feridas” se manifestando para serem curadas.

Qualquer pessoa que esteja sendo afetada por estes Eclipses é susceptível de se sentir um pouco inexperiente ou vulnerável. Seja paciente com você mesmo e com os outros, assuma a responsabilidade por si mesmo e se você sentir raiva ou está se esforçando para encontrar a compaixão, recue, dê a si mesmo um espaço, retraia-se conscientemente .

Há muita força no perdão – tanto para nós mesmos quanto para os outros.

Parece que este é um ano Cármico, onde estamos completando ciclos cármicos específicos e liberando antigas feridas e maneiras de ser. O perdão para nós mesmos e para os outros é um presente que nos liberta.

Eu e a maioria dos especialistas ou terapeutas de cristais, sabemos que não devemos expor os nossos cristais sob a Lua durante a época do Eclipse. A energia é tão errática e há muita emoção sendo liberada e processada!

Se estivermos lutando em qualquer nível, então, os cristais, como uma extensão de nosso sistema de energia, irão lutar também. Verifique com você mesmo como está se sentindo – se a sua intuição insiste para que você não exponha os seus cristais, então, há uma razão e eu digo: siga isto! Caso se sinta vacilante ou hesitante, deixe isto até o próximo mês.

Para aqueles que estão sendo afetados pela energia do Eclipse, será um mês interessante. Ter uma percepção do que está acontecendo ao nosso redor, entretanto, dá-nos a oportunidade de trabalhar COM a energia e não contra ela.

Para aqueles que não estão sendo diretamente afetados, este mês será como um pare/arranque e suba/desça, pois todos estamos ainda viajando nesta montanha-russa.

Tenha um dia maravilhoso e grato por ter o tempo de ler esta Previsão da Energia.

Com amor e bênçãos,

Krissy

Por favor, respeite os créditos ao compartilhar
Tradução: Regina Drumond – reginamadrumond@yahoo.com.br
Grata Regina!


sábado, 27 de fevereiro de 2016

MORREU JORGE MISSIONEIRO - O BUGRE DA BOSSOROCA



Ele tinha um carinho especial por mim, talvez por ser a primeira mulher a cantar a obra de Jaime Caetano Braun e Noel Guarani e por nos encontrarmos nas raízes de nossos ancestrais. Meus sentimentos à família e aos nossos amigos comuns e seus fãs.

Os Atos Fúnebres serão realizados em Cruz Alta.










sexta-feira, 26 de fevereiro de 2016

PARE DE RECLAMAR E MUDE A SUA VIDA! (Rosana Braga)


Uma pessoa que deseja realmente crescer, melhorar e evoluir deve, em primeiro lugar e acima de tudo, desejar genuinamente que algumas mudanças ocorram em sua vida. Para tanto, ela deve saber que as mudanças externas, sejam em relação ao trabalho, à situação financeira, ao relacionamento com pais, filhos, namorado, enfim, sejam em qualquer área de sua vida, é essencial que haja, antes, uma mudança interna.
Ou seja, que ela mude sua forma de pensar, de agir e de se comportar diante da vida. Tem uma frase da Programação Neurolingüística (PNL) que diz assim:
“Se você continuar tendo as mesmas atitudes que sempre teve, vai continuar obtendo os mesmos resultados que sempre obteve”.Isso significa que para obter novos resultados é preciso ter novas atitudes!
Certamente, muitas pessoas pensarão: “Ah, mas isso é óbvio!” No entanto, fico impressionada com a quantidade de pessoas que tenho visto reclamando da situação em que se encontram, da vida que têm levado e das conquistas que gostariam de fazer e não conseguem... Essas pessoas parecem estar sofrendo de uma espécie de surdez, cegueira e mudez!
E mais: de certa forma, parecem estar com uma paralisia mental e espiritual. Reclamam, reclamam e reclamam, mas não se arriscam a mudar absolutamente nada! Continuam fazendo tudo igual, todos os dias, automaticamente, como se fossem máquinas, como se por trás dessas atitudes não houvesse uma nobre missão a ser cumprida, como se a vida fosse uma seqüência de atitudes sem sentido e mecânica...
E, muitas vezes, não é por falta de recursos ou de sugestões. Se a gente sugere um livro, dizem que não têm tempo. Se a gente sugere um curso, dizem que não têm tempo ou não estão com ânimo, que estão cansadas ou até que acham uma bobagem... Se a gente sugere um passeio ou um comportamento diferente, mostram-se desinteressadas ou, de repente, surgem vários compromissos do tipo: “tenho que fazer a unha”, “preciso visitar o túmulo do vizinho da minha tia”, “preciso pintar a minha casa de roxo porque disseram que dá sorte!”.
Enfim, escuto as “desculpas” que essas pessoas arrumam com praticamente o mesmo peso que as piadas acima...
Pois eu gostaria de ser um pouco menos educada e dizer umas “boas” para algumas pessoas que pensam que o ouvido dos outros é penico e desperdiçam os seus dias reclamando de tudo e nada fazem para mudar, para conquistar o que desejam (ou o que nem sabem que desejam, pois estão sempre mais interessadas em falar daquilo que não desejam mais!).
Aproveito então para sugerir em bom tom que se você não está satisfeito com a vida que tem levado, se deseja realmente mudar, melhorar, tornar-se uma pessoa mais feliz, que você comece a agir de modo diferente! Não sabe como?!? Tudo bem... isso não é motivo para desistir
Procure ajuda, leia, faça cursos, observe pessoas bem-sucedidas, procure uma terapia (existem muitas), enfim, pare de reclamar e de poluir o planeta com suas frustrações e saiba, de uma vez por todas, que as mudanças em sua vida dependem de você. Você é o único responsável por elas!!! E, de coração, muita luz e amor para você, além de “meus sinceros parabéns!”, pois mudar é uma atitude digna de elogios!

terça-feira, 23 de fevereiro de 2016

A LUTA DO ACAMPAMENTO ENCRUZILHADA NATALINO-(Da Página do MST)

A organização do acampamento foi uma ação social planejada e estudada meses antes de acontecer. No início voltou-se para a articulação com os agricultores que haviam sido impedidos pelas forças armadas de entrar nas fazendas Macali e Brilhante e os remanescentes da reserva indígena, que não haviam conseguido comprar terras. 

A localização geográfica foi importante, para maior visibilidade pública do acampamento. Sendo escolhida de modo estratégico, já que a Encruzilhada Natalino está localizada num entroncamento rodoviário onde circulam ônibus e veículos, em direção às quatro maiores cidades da região (Passo Fundo, Sarandi, Carazinho e Ronda Alta), que liga o Rio Grande do Sul à Santa Catarina e se encontrava próxima de vários assentamentos de trabalhadores Sem Terra, como o assentamento Macali. 

Este foi o primeiro acampamento em que as barracas de lona da famílias acampadas foram instaladas na margem da estrada. Até aquele momento os acampamentos eram montados em fazendas ou estradas, distantes dos centros urbanos e de difícil acesso.

Após uma organização provisória, entre dezembro de 1980 e fevereiro de 1981, o acampamento evoluiu para uma organização social estruturada. Entre abril e julho, do mesmo ano, os camponeses e seus apoiadores criaram processos decisórios coletivos, com diversas instâncias de consulta, bem como, realizaram atividades de formação, criando uma identidade coletiva entre os acampados.

Aos poucos, criou-se uma ampla rede de apoio regional a favor do acampamento, formada pelas igrejas Católica e Luterana, sindicatos de trabalhadores rurais e urbanos, comissões de direitos humanos, políticos de partidos de oposição ao regime militar, universitários e outras entidades da sociedade civil. Essas entidades organizavam campanhas de doação de alimento e faziam a defesa dos acampados junto à sociedade local.

A estratégia de mobilização dos Sem Terra combinava atos de protesto com reuniões de negociação junto ao governo. Como medidas de pressão, foram realizadas aproximadamente 23 manifestações públicas e 18 visitas ao governo estadual, Assembleia Legislativa e Instituto Nacional de Colonização e Reforma Agrária (Incra), em Porto Alegre.

Uma das primeiras demonstrações de força, por parte dos Sem Terra, ocorreu em 25 de julho de 1981, em um ato público com mais de quinze mil pessoas, noticiado pela imprensa de Porto Alegre como “a maior manifestação realizada por trabalhadores rurais na história do Rio Grande do Sul”. Na ocasião, o bispo Dom Tomás Balduíno comparou a luta do Acampamento Natalino às greves no ABC paulista, realizadas pelo sindicato dos metalúrgicos entre 1978 e 1980.

O governo militar e a lei de segurança nacional tornaram a atuação política dos camponeses “clandestina”, o que não impediu os trabalhadores Sem Terra de desafiar a ditadura militar e recolocar a Reforma Agrária na pauta social e política brasileira.

A repressão militar

O tamanho do acampamento Encruzilhada Natalino, com aproximadamente 600 famílias, uma média de três mil pessoas, e a manifestação que reuniu quinze mil trabalhadores rurais e apoiadores, demonstraram a força política do movimento e fizeram ligar o “sinal vermelho” em Brasília. 

Após a massiva mobilização, constatando que o governo estadual era incapaz de resolver o “problema”, a ditadura interviu militarmente no acampamento. Foram praticados ataques contra os Sem Terra no período entre julho de 1981 e março de 1982. De 30 de julho a 31 de agosto de 1981 o local foi considerado “área de segurança nacional”.

Durante este período, a intervenção e repressão no acampamento foi comandada pelo Major do Exército Brasileiro, Sebastião Rodrigues Moura, conhecido como “Coronel Curió”, considerado um dos principais especialistas em contra-insurgência no país, “famoso” por sua atuação contra a Guerrilha do Araguaia nas décadas de 1960 e 1970 (em razão da qual foi denunciado por tortura pelo Ministério Público Federal) e por ter “pacificado” a Serra Pelada, no início de 1980.

O objetivo da repressão militar era “eliminar” o acampamento. Quando o acampamento foi declarado área de segurança nacional, o exército montou barracas, no lado oposto ao do acampamento e levantou barreiras para isolar o acesso ao local, transformando o mesmo num grande campo de concentração. 

A autonomia e a organização interna dos acampados ficou comprometida. Ninguém entrava ou saía do acampamento sem autorização dos militares e mais nenhuma família poderia integrar o local. As pessoas eram retidas por horas nas barreiras e identificadas pelo serviço secreto, que também impedia a entrada de doações de alimentos e roupas, vindas da rede de apoio dos acampados. Foi proibida a realização de qualquer tipo de reunião entre os acampados e os coordenadores do acampamento passaram a ser perseguidos e ameaçados. 

Como estratégia de desmobilização e cooptação, o Exército montou uma central de distribuição de alimentos da Companhia Brasileira de Alimentos (Cobal), pela qual passou a controlar a distribuição de alimentos aos acampados e utilizá-la como forma de pressão e controle dos mesmos. Espalhando promessas assistencialistas e fazendo subornos, “Curió” tentava convencer os Sem Terra a aceitar terras em projetos de colonização do governo federal na Bahia, Mato Grosso, Acre ou Roraima. 

Mesmo duramente sufocada, a organização política dos acampados e seus apoiadores, entre eles a Comissão Pastoral da Terra (CPT), faziam contrainformação, divulgando notícias e dossiês, com críticas ao projeto do governo e informações sobre as dificuldades dos agricultores assentados nas regiões, oferecidas pelos militares. 

O Coronel foi derrotado, pois os acampados não quiseram abandonar o RS e não aceitaram as terras em outros Estados. Isso provocou o aumento da repressão contra o movimento. Os agentes federais passaram a ameaçar as famílias de expulsão do acampamento e enquadramento por crime contra a segurança nacional.

O ápice da repressão na Encruzilhada Natalino ocorreu em 10 de agosto de 1981, quando as visitas controladas foram proibidas e os homens impedidos de sair do local, transformando o local em uma prisão. Somente as mulheres podiam sair sob a condição de informar onde iriam e o horário que voltariam, tendo como pena não poder mais retornar. 

Nesse contexto, o papel das mulheres foi fundamental na resistência do acampamento. Com sua atitude firme e decidida, e os filhos nos braços postavam-se como escudos humanos frente ao exército e a polícia militar, fazendo com que os soldados recuassem nos ataques contra os Sem Terra. As camponesas foram protagonistas na retomada da luta pela reforma agrária na ditadura militar.

Os interventores marcaram o prazo final para adesão dos acampados aos projetos de colonização para 31 de agosto de 1981, quando se retirariam do acampamento, com todo e qualquer tipo de apoio governamental (como alimentação) e a ameaça de que não assentaria os que permanecessem.

A reação dos Sem Terra não demorou. Em 21 de agosto de 1981, o cerco do exército seria derrubado por um salvo-conduto, obtido pelo Movimento de Justiça e Direito Humanos. Ele permitiu que 35 pessoas visitassem os acampados. A partir disso, o acampamento conseguiu romper o isolamento político e a rede de apoio da sociedade civil foi rearticulada, organizando manifestações de solidariedades às famílias acampadas do Natalino. Finalmente, em 31 de agosto de 1981, o Coronel Curió, juntamente com o exército, retirou-se do acampamento, derrotado. Encerrou-se assim o longo período de intervenção militar federal na Encruzilhada Natalino. 

Porém, a partir desse momento as ações de repressão ao acampamento passaram a ser comandadas pelo governo estadual, que retomou a responsabilidade sobre o local. Em outubro do mesmo ano, os acampados voltaram a ser reprimidos, pela Brigada Militar que reforçou o efetivo, impediu novamente a entrada de alimentos, manteve a intimidação das famílias, contaminou as fontes de água com fezes de animais e atacou os acampados, deixando cinco agricultores gravemente feridos.

Da resistência, a reforma agrária

A partir da luta dos Sem Terra, o Acampamento Encruzilhada Natalino obteve repercussão nacional e internacional, porém não conquistou a esperada Reforma Agrária. Os trabalhadores resistiriam à repressão militar federal e estadual e a precariedade das condições de vida. Sobreviveram ao campo de concentração.

A solução para o impasse foi anunciada na 5ª Romaria da Terra, em 23 de fevereiro de 1982. A igreja católica adquiriria uma área de 108 hectares em Ronda Alta. Ali seria montado um abrigo provisório para as famílias, coroando a resistência de 208 dias à repressão militar no acampamento com uma vitória. 

Em 12 de março de 1982, as 207 famílias que resistiram no Acampamento Encruzilhada Natalino foram transferidas para Nova Ronda Alta, onde reagruparam forças para seguir lutando pelo assentamento em terras do Rio Grande do Sul e por reforma agrária.

Em setembro de 1983 o governo do Rio Grande do Sul desapropriou cerca de 1.870 hectares de terras nos municípios de Cruz Alta, Palmeira das Missões e Ronda Alta. Ali as famílias do antigo Acampamento Natalino foram assentadas. Após mais de mil dias de resistência e luta, os Sem Terra conquistaram um lote de terra para produzir e alimentar suas famílias.

O papel da igreja

O setor progressista da Igreja Católica, com base na teologia da libertação, teve papel crucial na organização, formação dos acampados e defesa do acampamento. A organização em vários grupos coletivos espelhou-se na experiência das Comunidades Eclesiais de Base (CEBs) e contou com o apoio de religiosos e religiosas e da CPT. 

A coordenação era formada por um conselho de líderes eleitos pelos acampados, que organizava as equipes de trabalho. Era uma experiência de democracia participativa e direta, que estimulava o engajamento de todos e fortalecia a organização dos Sem Terra no acampamento. Esse processo coletivo foi importante para a manutenção das famílias no acampamento e a proteção contra as tentativas de cooptação e a repressão da ditadura. O padre Arnildo Fritzen, de Ronda Alta, ficou conhecido como o líder espiritual do acampamento. Um grupo de religiosas também foi morar com os Sem Terra para dar apoio aos acampados. Vários bispos, como Dom Pedro Casaldáliga e Dom Tomás Balduíno, fundadores da CPT, tiveram papel fundamental na defesa e apoio da luta pela terra na Encruzilhada Natalino.

Histórico do Acampamento Encruzilhada Natalino

1964-1970 – Golpe militar instaura uma ditadura no Brasil (1964). Implantação e consolidação do monocultivo da soja no RS, pela ditadura e empresas estrangeiras. 

1970 – Endividamento e êxodo rural em massa dos pequenos agricultores: em trinta anos (1950-1980), 30 milhões de pessoas foram expulsos do campo no Brasil.

1978 – Milhares de agricultores são expulsos da reserva indígena em Nonoai pelos Kaingangs

1979 - Aprovação da Lei de Anistia. Criação da rede de apoio aos agricultores e assembleias de agricultores em Ronda Alta, organizada pelo Padre Arnildo Fritzen. 

- Ocupação da Fazenda Macali, no dia 07 de setembro: primeira ocupação de terras pela reforma agrária, realizada por um movimento social durante a ditadura militar no Rio Grande do Sul.

- Ocupação da Fazenda Brilhante, de 1.618 hectares, vizinha da Macali, ambas próximas da Encruzilhada Natalino.

1980 – Em 08 de dezembro é montada a primeira barraca no acampamento da Encruzilhada Natalino, armada por Natálio.

1981 – Inicia-se o processo de organização interna do acampamento, que passa a ter mais de 500 famílias no mês de maio, reunindo aproximadamente duas mil pessoas.

- 30 de julho a 31 de agosto: acampamento é decretado área de segurança nacional, sofre intervenção militar comandada pelo Coronel Curió.

1982 – Romaria da Terra no acampamento e mudança para Nova Ronda Alta.

1983 – Assentamento definitivo das famílias acampadas da Encruzilhada Natalino.

1984 – Fundação do MST.

1985 – Ocupação da Fazenda Annoni, há alguns quilômetros da Encruzilhada Natalino. Fim da ditadura militar.